DVD Fussballtrainer »Spezial: Schnelligkeit «

Einfach Schneller Fussball Spielen. Für Kinder und Erwachsene geeignet. Über 35 Übungen: Aufwärmen, Basis-Schulung, Frequenz- und Sprinttraining, Reaktions- und Aktionsschnelligkeit, Kräftigungsübungen. Inklusive Booklet mit Anleitung und Trainingshilfen. Länge: 55 Minuten.